゜+.(・∀・)゜+.゜ 桜ん坊の脳内開示情報ー!

信州伊那谷情報発信基地 \(・∀・)/キチキチ
このブログは伊那市近辺の食事処めもー!店評の更新日記も兼ねています。

ブログ内検索+G

最近の記事


記事の分類

(・∀・) 食事処めも更新情報ー!
主にお酒を愉しむ集まり
伊那市でグルメ \(・∀・)/
伊那市高遠町+長谷でグルメ
南箕輪村でグルメ
箕輪町+辰野町でグルメ
駒ヶ根市+宮田村でグルメ
飯島町+中川村でグルメ
◇ 飯田市+下伊那エリアでグルメ
◇ 諏訪市/郡+茅野/岡谷市でグルメ
◇ 木曽エリアでグルメ
◇ 塩尻市でグルメ
◇ 松本市でグルメ
◇ 長野市でグルメ
◇ 長野県内その他の地域でグルメ
◆ 茨城県でグルメ
◆ 東京都でグルメ
◆ 新潟県(佐渡島など)でグルメ
◆ 沖縄県でグルメ
◆ 北海道でグルメ
◆ 鹿児島県(与論島など)でグルメ
◆ 京都府でグルメ
◇ 関東+甲信越地方でグルメ
◇ 東海+近畿地方でグルメ
◇ 北陸地方でグルメ
(・∀・) 桜ん坊家のこと!
子にまつわること
我が家の食卓とか
呑んだお酒だとか
家庭菜園+土いじり+庭造り
住まいのこと(2012/3-)
買った物や家計なこと
結婚まで。
ダンボーと一緒
つばめたち
まなゆき
(・∀・) 桜ん坊家の外歩き!
催しやお出掛けあれやこれ
手しごとのイベント
風光(空や雲や花や)
観桜(かんおう)
紅葉見(もみじみ)
旅の記憶(お泊まり)
木曽谷
花火+イルミ
(・∀・) 桜ん坊のログと思惟!
本+コミック+映画
気になる音と歌詞
いがった動画
健康と体育
カメラと撮影
(・∀・) 桜ん坊用めもとコピペ!
蕎麦用語と近隣ニュース
情報技術関連情報
スパムメールや困った電話など
(・∀・) 伊那に我が家が建たるまで!
住宅見学会や工務店+HM のこと
土地や不動産、その他登記のこと
実際の建築関連くさぐさ
内装とか住設とか
外装(外壁や屋根、玄関など)や外構
お金にまつわること(住宅ローンが主)
引っ越しと関連作業
施主の個人情報漏洩
その他、新築の備忘録や戯れ言
このブログや食事処めもについて
アクセス解析

月ごとの分類


自己リンクまん

その他


[YouTube] 海外のボディビルダーのワークアウトやポージングなど




\続きも読んで/

- - - - - - 健康と体育 のほかの記事(任意抽出) - - - - - -

[YouTube] 海外のボディビルダーのワークアウトやポージングなど
四月の花粉
マスク装着! vs 花粉 - 2011/1/7(金)
not 夏風邪 but 花粉症 - 2013/7/1(月)
全身トレ復活
水泳習得の進捗報告 - 20090313
第8回ベンチプレス記録会(伊那市サンプレイ) - 2006/10/28/19:00

  1. 記事の分類 - 健康と体育
  2. |投稿日 - 1990/06/30(土)

\2ch(2ちゃんねる)の顔文字/

2ch(2ちゃんねる)の顔文字 1000個~ \(・∀\)(/∀・)/

ぁぃ     (゚Д゚)ノ ァィ
あいごー     <丶`Д´>アイゴー
あいーん     (_´Д`) アイーン
あうあ     ヽ(´Д`;)ノアゥア...
あうあう     (_Д_)アウアウアー
あうあう     ⊂ミ⊃^ω^ )⊃ アウアウ!!
あうっ     Σ(・Д・ノ)ノ アウッ
あうっ     Σ(`∀´ノ)ノ アウッ
あうと     ⊂ミ⊃^ω^ )⊃ アウアウ!!
あうー     ( ゚ρ゚ )アゥー



\続きも読んで/

- - - - - - (・∀・) 桜ん坊用めもとコピペ! のほかの記事(任意抽出) - - - - - -

[時事] 北朝鮮、平壌駐在の外国大使館より機密情報ゲト
[コピペ] さすが民主党っ!おれたちにできない事を平然とやってのけるッ!
北京オリンピック、あなたは監視されています(米国国務省)
キタニの段ボール受入時間 → 平日 0800-1630(伊那市)
ギニュー隊長もびっくりのご時世
硫化水素感知判別表
残飯

  1. 記事の分類 - (・∀・) 桜ん坊用めもとコピペ!
  2. |投稿日 - 1990/06/28(木)

_(:3」∠)_ (:3_ヽ)_ (¦3 _ヽ)_ 系の顔文字集 ・*・:≡( ε:)


_(:3」∠)_
バタンキュー (:3_ヽ)_
(¦3 _ヽ)_
_(┐「ε:)_
_(┐「﹃゚。)_

・*・:≡( ε:)



\続きも読んで/

- - - - - - (・∀・) 桜ん坊用めもとコピペ! のほかの記事(任意抽出) - - - - - -

[安安メール] 放射性物質を含む腐葉土について(伊那市)
JAL「ふらり沖縄 2010(東京発)」の GW に 7万以下(基本 4日間)の気になるホテル
歩く花(作詞・作曲:甲本ヒロト)
第2回信州ラーメン博スケジュール(長野 Komachi)
うがいめも
\2ch(2ちゃんねる)の顔文字/
[NEWS] 伊那まつり中止、、

  1. 記事の分類 - (・∀・) 桜ん坊用めもとコピペ!
  2. |投稿日 - 1990/06/28(木)

[顔文字] キリッ! (`・ω・´)キリッ


(`・ω・´)キリッ
(´・ω・`)ショボーン
(`・ω・´)キリッ
( ー`дー´)キリッ



\続きも読んで/

- - - - - - (・∀・) 桜ん坊用めもとコピペ! のほかの記事(任意抽出) - - - - - -

[2ch] 家庭で作れるケンタッキーのレシピ
ハルヒ ノ クリスマス フェア '2012(ハルヒポタリースタジオ)
[選挙] 原発推進候補)電力総連組織内候補者都道府県別リスト
地震
ネット内文言の掃き溜め
[時事] 独島広報日本修学旅行
公務員さまのお給料明細とか

  1. 記事の分類 - (・∀・) 桜ん坊用めもとコピペ!
  2. |投稿日 - 1990/06/28(木)

[2ch] 新ビオフェルミンS で完治しました

1 名前:名無しさん@まいぺ~す[] 投稿日:2007/06/10(日) 16:29:06 ID:UNnOgTEw
肉断ちをして治った俺だが、最近ラーメン屋で働き出して
チャーシューを食いまくってるのにアトピーが出てこない。

色々アトピー治療理論を渡り歩いて、アレルギー説・異種タンパク質
原因説で落ち着いたが、その一環として新ビオフェルミンSを3錠
必ず食後に飲むようにしてる。あと少食、咀嚼、ベジに近い食生活、くらいだが
これらは今の環境になってほぼしていない。
要するに俺の場合新ビオだけで良かったのだろうか。

腸から肉とかの異種タンパクを取り込んでいたが、
ビオフェルミンを常飲し出して1年近くたつので もう腸が治って
取り込まなくなったのかもしれないし…、腸内細菌(カビか?)が
猛烈に入ってくる乳酸菌の群れに押されて弱まったのかも。

とりあえず新ビオフェルミンSはおすすめしておきます。
類似の乳酸菌系錠剤でもいいと思うけど。

http://life9.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1181460546/


\続きも読んで/

- - - - - - 健康と体育 のほかの記事(任意抽出) - - - - - -

歯科検診+色着・歯石除去(宮下歯科医院) - 2008/10/3
[秋の花粉症] ふかさわ耳鼻咽喉科 - 2011/9/14(水)
聖地巡礼(パワーハウス)(東京都府中市) - 2007/6/23
[慢性アルコール筋症] 酒と筋力トレーニング(健康体力NEWS) [急性アルコール筋症]
[YouTube] マッスル北村の食事 [ボディビルダー]
酒断ち、1st week - 2008/7/17(木)
GOLD'S GYM パワーグリッププロ(G3710 VERSA GRIPPS PRO)

  1. 記事の分類 - 健康と体育
  2. |投稿日 - 1990/06/28(木)

[2ch] 【腸の健康】乳酸菌とってるぅ?

1 名前:ビタミン774mg[] 投稿日:2006/04/14(金) 00:18:49 ID:cw0BVHVo
ビオフェルミンなど病院でも処方されてるので
確かに効果がありそうなんですけどどうなんですか

http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1144941529/



\続きも読んで/

- - - - - - 健康と体育 のほかの記事(任意抽出) - - - - - -

[秋の花粉症] ふかさわ耳鼻咽喉科 - 2011/9/14(水)
クレアチンローディング開始
伊那市各種健診のご案内(平成24年度)
[2ch] プロテインとガス \おならがくさい/
バドミントン講座@勤福、終了 - 2003/7/25(金)
\エビオス/ 腸内正常化計画のまとめ \わかもと/
秋の花粉症 - 2009/8/28(金)

  1. 記事の分類 - 健康と体育
  2. |投稿日 - 1990/06/28(木)

SKRB プロフェッショナル 仕事の流儀 - パンを踏んだ娘

しばらくしてイングリは、これ以上待ってもどうにもなりそうにないと思い、スカートをつまみ綺麗な靴を気にしながら、なるべく浅めのところを歩こうと一歩を踏み出しました。

ところが、ぬかるみは思ったよりも深く、モングリの足を捕らえて離しません。イングリはもう一方の足が濡れる前に急いで持っていたパンを泥の中に投げこんで、足が濡れないようすばやくパンの上に降ろしました。

すると、突然モングリの足は今までに体感したことのないクッションを受け、あっという間にぬかるみを飛び越えたではありませんか。

AIR JORDAN Ⅰへの閃きが生まれた瞬間です。

※ パンはその後、スッタフが美味しくいただきました (:D)┓メシー


ref.
パンを踏んだ娘(ハンス・クリスチャン・アンデルセン)



- - - - - - (・∀・) 桜ん坊のログと思惟! のほかの記事(任意抽出) - - - - - -

楽しい食事をするためのマナー
ブラジリアン話術
カレーとお肉
寒冷地手当 3194万円(伊那市役所)
新伊那市 ← 伊那市+高遠町+長谷村
SKRB プロフェッショナル 仕事の流儀 - パンを踏んだ娘
ラストオーダーとオーダーストップ(後編)

  1. 記事の分類 - (・∀・) 桜ん坊のログと思惟!
  2. |投稿日 - 1990/06/25(月)

[顔文字] キター ゚+。:.゚(*゚Д゚*)キタコレ゚.:。+゚

「キター」に関連する顔文字集なのです キター!☆⌒☆⌒☆(( 。Д。)



\続きも読んで/

- - - - - - (・∀・) 桜ん坊用めもとコピペ! のほかの記事(任意抽出) - - - - - -

[2ch] 秀逸なスレタイ
禁煙時間に対する効果
(・∀・) 1985年!
佐世保バーガーとは
松本ぼんぼんの踊り方
9条を世界憲法にしよう!
[顔文字] キリッ! (`・ω・´)キリッ

  1. 記事の分類 - (・∀・) 桜ん坊用めもとコピペ!
  2. |投稿日 - 1990/06/24(日)

[顔文字] 汗 (´ー`A;)アセアセ

「汗」に関連した顔文字集ですよ (;´゚Д゚)ゞ


\続きも読んで/

- - - - - - (・∀・) 桜ん坊用めもとコピペ! のほかの記事(任意抽出) - - - - - -

朝鮮語の詩
ギニュー隊長もびっくりのご時世
[周波数] 伊那市でラジオ [MHz/KHz]
[時事] 便所に落書き韓国人
問.次の語句を用いて短文を作りなさい。
帰化人国会議員一覧:小沢一郎、菅直人、鳩山由紀夫、土井たか子、福島瑞穂、辻元清美など
Ich humbard der Unko. (ドイツ語の詩)

  1. 記事の分類 - (・∀・) 桜ん坊用めもとコピペ!
  2. |投稿日 - 1990/06/24(日)

[顔文字] 泣く ・゚・(ノД`)・゚・。

「泣く」に関連した顔文字集でずよ (TwT。)


\続きも読んで/

- - - - - - (・∀・) 桜ん坊用めもとコピペ! のほかの記事(任意抽出) - - - - - -

諏訪湖祭湖上花火大会メモ
高菜、食べてしまったんですか!?
エレベーター停止階キャンセル方法
伊那市防災マップ 土砂災害警戒区域など(伊那市)
[NEWS] 長野県内が主
[時事] 叙々苑、牛肉詐欺
[NEWS] 長野県洋菓子コンクール 2009

  1. 記事の分類 - (・∀・) 桜ん坊用めもとコピペ!
  2. |投稿日 - 1990/06/24(日)

ダイエットとか減量とか → 朝食抜きダイエット

2009/6/24(水)

減量しようかと思うので覚え書き。

結局、
この体では有酸素運動ではなく、
食事制限(ダイエット)になってしまったか。



- - - - - - 健康と体育 のほかの記事(任意抽出) - - - - - -

バドミントン講座@勤福、終了 - 2003/7/25(金)
[memo] 11th Annual Central Japan Bodybuilding and Figure Championships(セントラル・ジャパン・ボディビルディング&フィギュア・チャンピオンシップス)(東京都福生市;横田米軍基地)
歯のメンテ 2009(宮下歯科医院)
[自転車] TRX 3(ルイガノ)、購入(クランプ) \(・∀・)/
嫁フルエンザ - 2015/1
[花粉+鼻炎] アラミスト点鼻液、効くぜステロイド!
グルコサミン、コンドロイチン、MSM の効果

  1. 記事の分類 - 健康と体育
  2. |投稿日 - 1990/06/24(日)

[顔文字] あうあう


あうあう     (_Д_)アウアウアー
あうあう     ⊂ミ⊃^ω^ )⊃ アウアウ!!
あうあうあー   (^p^)あうあうあー



- - - - - - (・∀・) 桜ん坊用めもとコピペ! のほかの記事(任意抽出) - - - - - -

旨味の相乗効果 → グルタミン酸xイノシン酸 or グルタミン酸xグアニル酸
[選挙] 原発推進候補)電力総連組織内候補者都道府県別リスト
[NEWS] 番号ポータビリティ
[ライブカメラ] 高遠しんわの丘ローズガーデン(伊那市高遠町)
硫化水素感知判別表
[時事] 『マンガ・嫌日流』が日本上陸
にしこり

  1. 記事の分類 - (・∀・) 桜ん坊用めもとコピペ!
  2. |投稿日 - 1990/06/23(土)

[2ch] トレイニーと酒


1 名前:無記無記名[sage] 投稿日:2007/07/16(月) 00:01:10 ID:U73jfi9k
以前焼酎スレがあったけど無くなってしまったので立てた。

筋肉分解するからほどほどにしとけよ

http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1184511670/


\続きも読んで/

- - - - - - 健康と体育 のほかの記事(任意抽出) - - - - - -

秋の花粉症 - 2009/8/28(金)
ベンチプレス月誌 【2005/11】
春花粉はじめました。 - 2013/1/16(水)
歯科検診、歯石除去、色着除去(宮下歯科医院)
歯科衛生士的炯眼(宮下歯科医院)
全身トレ、3ヶ月
ときどき玄米食

  1. 記事の分類 - 健康と体育
  2. |投稿日 - 1990/06/20(水)

[2ch] エビオス、ビール酵母

しっかし、エビオス凄いな。
書き込みの内容が。

http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1208584594/


\続きも読んで/

- - - - - - 健康と体育 のほかの記事(任意抽出) - - - - - -

グルコサミン、コンドロイチン、MSM の効果
↑嫁の視力推移↑
ベンチプレス月誌 【2006/2】
GOLD'S GYM パワーグリッププロ(G3710 VERSA GRIPPS PRO)
ベンチプレス月誌 【2005/4】
[初診] おおにし整骨院(伊那市)
[自転車] チャリが来た! - 2012/9/25(火)

  1. 記事の分類 - 健康と体育
  2. |投稿日 - 1990/06/19(火)

[2ch] プロテインとガス \おならがくさい/

1 名前:無記無記名[] 投稿日:2007/07/08(日) 11:24:55 ID:ilGz3WG8
トレーニングはしてるものの、プロテインは屁が臭くなる!
職場で、家庭で、公共の場で申し訳ない気持ちに
ならないように、「臭い」の発生しにくいプロテイン、
もしくは少しでも臭いをおさえる摂取の仕方、工夫を教えてほしい!

- http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1183861495/ -


結局、自分の場合は、乳頭不耐症が原因でした(そのせいかヨーグルトもガスの原因)。
ホエイプロテインをやめ、大豆プロテイン(ソイプロテイン)に変更したら、
くさいおならなんてなくなったし、
筋量も増えました \(・∀・)/




\続きも読んで/

- - - - - - 健康と体育 のほかの記事(任意抽出) - - - - - -

秋花粉三兄弟 - ブタクサ、ヨモギ、カナムグラ
秋の花粉症 - 2005/9/16(金)
[三度目] サンプレイ、退会 - 2011/8/10(水)
ベンチプレス月誌 【2005/4】
大豆プロテインの吸収には 6時間必要(ホエイ 2時間;カゼイ 8時間)
[memo] 12th Annual Central Japan Bodybuilding and Figure Championships(セントラル・ジャパン・ボディビルディング&フィギュア・チャンピオンシップス)(東京都福生市;横田米軍基地)
[春花粉] マスク装着 - 2014/2/4(火)

  1. 記事の分類 - 健康と体育
  2. |投稿日 - 1990/06/19(火)

[2ch] エビオス、効果の報告

1 名前:病弱名無しさん[] 投稿日:2008/01/06(日) 19:59:16 ID:dOgaGT5V0
オナ禁スレでも有名な「エビオス」。
飲んでる人は効果のほどはいかがなものか報告ヨロシク。

http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1199617156/



\続きも読んで/

- - - - - - 健康と体育 のほかの記事(任意抽出) - - - - - -

高反発マットレス 硬さ180ニュートン(ottostyle.jp)
膝痛、仁愛病院
第10回 サンプレイフィットネスセンターベンチプレス記録会(伊那市) - 2008/11/1/18時(土)
ベンチプレス月誌 【2005/6】
[三度目] サンプレイ、退会 - 2011/8/10(水)
not 夏風邪 but 花粉症 - 2013/7/1(月)
歯のメンテ 2013 ← 2012年度分(宮下歯科医院) - 2013/1/15(火)

  1. 記事の分類 - 健康と体育
  2. |投稿日 - 1990/06/18(月)

[2ch] 快便 強力わかもと

やっぱエビオスよりわかもとでしょ!!

http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1206711884/



\続きも読んで/

- - - - - - 健康と体育 のほかの記事(任意抽出) - - - - - -

バドミントン講座@勤福、終了 - 2003/7/25(金)
[花粉+鼻炎] アラミスト点鼻液、効くぜステロイド!
[自転車] ズボンクリップ(裾バンド)と気付きベル
[2ch] エビオス、効果の報告
フィン購入
ベンチプレス月誌 【2005/5】
肋間筋剥離, again

  1. 記事の分類 - 健康と体育
  2. |投稿日 - 1990/06/18(月)

[2ch] 安心安価、エビオス

1 名前:無記無記名[] 投稿日:2007/11/20(火) 16:35:26 ID:iK7d9geI
トレーニングに必要なアミノ酸豊富でビタミン類もたっぷり
安心の天然素材でしかも安価
活用法と効果を語ってください

http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1195544126/



\続きも読んで/

- - - - - - 健康と体育 のほかの記事(任意抽出) - - - - - -

インフルエンザ予防接種(ふかさわ耳鼻咽喉科医院) - 2017/11/7(火)
[案外溶ける] 大豆プロテイン(ソイプロテイン) [結構美味]
秋花粉三兄弟 - ブタクサ、ヨモギ、カナムグラ
[LED ライト] フェムトドライブ(レザイン)とチャリ撮影 - 2012/10/6(土)
嫁とキシリトール詐欺
水泳、脱落
健康診断 2009

  1. 記事の分類 - 健康と体育
  2. |投稿日 - 1990/06/18(月)

禁煙時間に対する効果

・20分 - 血圧・脈拍・体温が正常になる
・8時間 - 血液中の一酸化炭素濃度が正常化し、酸素濃度が正常に上がる
・24時間 - 心臓発作のリスクが減る
・翌朝 - うんこが出ない
・2日以内 - 末梢神経が再成長を始め、嗅覚・味覚が改善する
・2~3日 - ニコチンが体内から検出されなくなる
・3日 - 気管支が緩み、呼吸が楽になる
・5日 - 激的な体重増加が見られる
・2~3週間 - 循環器機能が良くなり、歩くのが楽になる。肺の機能は30%も良くなる
・1~9ヵ月 - せき、疲労感、けんたい感、息切れが減る。肺の細胞が修復されキレイになり細菌感染が減る
・6ヵ月以内 - もう後戻りできないほどに体重が増えている
・5年以内 - 肺がんで死亡するリスクが半分に減る
・10年以内 - 肺がんの死亡リスクが非喫煙者と同程度になる。他のがんのリスクも減る


- - - - - - (・∀・) 桜ん坊用めもとコピペ! のほかの記事(任意抽出) - - - - - -

[NEWS] 長野県洋菓子コンクール 2009
[顔文字] キター ゚+。:.゚(*゚Д゚*)キタコレ゚.:。+゚
[ライブカメラ集] 天竜川水系 美和ダム+高遠ダム(伊那市)
[顔文字] キリッ! (`・ω・´)キリッ
[NEWS] 王滝村役場に子熊侵入
テスト、投稿写真のサイズとか
[時事] 中露の方が驚いた。日米冷静に対処

  1. 記事の分類 - (・∀・) 桜ん坊用めもとコピペ!
  2. |投稿日 - 1990/06/16(土)

[アルコール] 休肝日 [肝臓]

 一般に、体重60~70Kgの人が、飲んだアルコールを肝臓で分解できる量は1時間あたり9~12ミリリットルとされています。すなわち、ビール大びん1本、日本酒1合を飲むとアルコールを処理するには約3時間かかることになります。この値から、翌朝、血中に残存しない飲酒量が判断できます。

 肝臓の機能としては血液凝固、血流の調節、胆汁の生成、ホルモンのコントロールそして、最も重要な働きとして栄養素の代謝と薬物の解毒作用があります。またタンパク質、糖質、脂質の合成や分解、ミネラルやビタミンの貯蔵なども肝臓で行われます。相当長期間絶食しても人体が耐えられるのは、肝臓の働きがあるからです。

 逆にそれだけ、重い負担が肝臓にかかっており、栄養摂取の異常に最も敏感に反応する臓器です。アルコールを多量摂取し続けると、脂肪肝と肝炎になります。

 脂肪肝になると食欲不振や疲労感、倦怠感があり、肝臓が異常に大きくなったりします。肝硬変は脂肪肝からの進展説とアルコール性肝炎の繰り返しによる進行説があります。日本での肝硬変の比率はアルコール性20%、ウイルス性が80%であり、欧米とは逆の結果になっています。

 肝臓にあまり負担をかけないように飲酒するには、良質のタンパク質を摂取し、ビタミンの豊富な食事をとりながら、日本酒であれば1日、1~2合程度の飲酒量にすることが好ましいと考えられます。さらに、1週間に1~2日休肝日をもうけ肝臓を休めることも必要です。

- http://www.gekkeikan.co.jp/enjoy/healthy/00065.html -



> 肝臓が異常に大きくなったりします
> 肝臓が異常に大きくなったりします
> 肝臓が異常に大きくなったりします

すみません。すみません。すみません。



- - - - - - 健康と体育 のほかの記事(任意抽出) - - - - - -

ベンチとタバコ
嫁フルエンザ - 2015/1
[可変式ダンベル] FlexBell(フレックスベル) 32kgセット [ホームトレーニング]
酒断ち、1st week - 2008/7/17(木)
秋の花粉症 - 2010/8/17(火)
\エビオス/ 腸内正常化計画のまとめ \わかもと/
ベンチプレス Z

  1. 記事の分類 - 健康と体育
  2. |投稿日 - 1990/06/11(月)

[慢性アルコール筋症] 酒と筋力トレーニング(健康体力NEWS) [急性アルコール筋症]

 この原稿を書いている今は,桜が満開です。週末にはあちこちで酒宴が催されることでしょう。花と酒なくしては,おそらく人生味気なくなってしまうでしょうし,日頃トレーニングとダイエットに取り組んでいる諸氏も,「酒は別物」と決めているかもしれません。さまざまなスポーツの名選手にも,酒にまつわる逸話がつきものです。私自身はあまり酒をたしなむ方ではありませんが,付き合いのあるトップビルダーやトップ選手には,「ザル」のような酒豪も多いように思います。そこで今回は,酒とトレーニングの関係について考えてみましょう。



\続きも読んで/

- - - - - - 健康と体育 のほかの記事(任意抽出) - - - - - -

耳掃除 綿棒で週一回で問題なし。
グルタミン(GLUTAMINE)
[子動画] 100% CFM ホエイプロテイン(健康体力研究所)
[初診] おおにし整骨院(伊那市)
2006年初耳鼻科: 耳鼻科へ行ってきた。
ブラッシングや歯磨き粉のこといろいろ
たんぱく質を豊富に含む食品(100gあたり)

  1. 記事の分類 - 健康と体育
  2. |投稿日 - 1990/06/11(月)

テスト、投稿写真のサイズとか

デジイチ撮影画像。幅717x高さ480

- - - - - - (・∀・) 桜ん坊用めもとコピペ! のほかの記事(任意抽出) - - - - - -

ベジタリアンの分類
激しく生㌔
[NEWS] ヤマウラの駒ケ根病院のクレーン事故(駒ヶ根市)
ギニュー隊長もびっくりのご時世
ドラゴンクエスト(初代)の復活の呪文
松本オクトーバーフェスト 2008(松本市;地ビール;ビアフェス)
[顔文字] 汗 (´ー`A;)アセアセ

  1. 記事の分類 - (・∀・) 桜ん坊用めもとコピペ!
  2. |投稿日 - 1990/06/09(土)

[ちち] みすずの ちちより むすこへの 30つうのてがみ(パドマ著・桜ん坊編)


- みすずの ちちより むすこへの 30つうのてがみ -
 仙醸へ赴くちちが息子へ送る珠玉の言葉集。


みすずの ちちより むすこへの 30つうのてがみ(パドマ著・桜ん坊編)


- 各界から絶賛の声 -

初期のころはまだかわいげがあった。 - 匿名(職業桜ん坊)

全谷(ぜんだに)がわいた カサカサ - コーホー伊那

これからパパになるすべて谷男たちに読まれるべきであろう知恵の詰まった書簡である。 - 入浴タイムズ社

かつて二次元しか愛せなかった男が、チチの自覚を持ちそうでやっぱり持てない困った Twitter だ。 - わしんとこポスト

世界的ですもんね 乗るしかない このビックウエーブに - Makotoさん(駒ヶ根市在住)

コレハ セキララナ グラスノスチ!ベリーナイス! - スッタフくん(伊那谷在住亡命希望露人)

美篶のパパは、つぶやいてる!イエー! - abcd

みんなとちがいすぎるのも よくないよ - 美篶地区の金子さん




\続きも読んで/

- - - - - - (・∀・) 桜ん坊用めもとコピペ! のほかの記事(任意抽出) - - - - - -

新聞ランキング 2007
[レシピ的な] バーベキューで野菜を丸焼き \(・∀・)/
おれらの幸せは目の前にあるんだよ
ネジがねーじぃ、ってな
鳩吹クリーンセンター 不燃ごみ&粗大ごみの受け入れ費用 → 100円/10kg(伊那市)
[顔文字] キリッ! (`・ω・´)キリッ
オージー、カンガルー大虐殺

  1. 記事の分類 - (・∀・) 桜ん坊用めもとコピペ!
  2. |投稿日 - 1990/06/04(月)

農業集落排水の加入金(伊那市)

うちのご近所の場合。

農業集落排水施設の名称と費用
・伊那市手良地区農業集落排水施設:398,000円
・伊那市高遠町小原排水処理施設:550,000円
・伊那市西春近小出北部地区農業集落排水施設:459,000円
・伊那市西春近南部地区農業集落排水施設:335,000円

伊那市農業集落排水施設の設置等に関する条例


こんなすんのかよー \(・A\)(/A・)/



- - - - - - (・∀・) 桜ん坊用めもとコピペ! のほかの記事(任意抽出) - - - - - -

[NEWS] 長野県内が主
[ライブカメラ集] 天竜川水系 美和ダム+高遠ダム(伊那市)
■ 引きこもり分類表で知る貴方のヒキ度 改訂版 ■
七福神の読み方とご利益
長野県歌 信濃の国
うまい棒 四分割方法(縦方向)
韓国平昌オリンピック公式サイト 日本のない世界地図

  1. 記事の分類 - (・∀・) 桜ん坊用めもとコピペ!
  2. |投稿日 - 1990/06/02(土)

<< |ホーム| >>






゜+.゜ホーム ゜+.゜