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フラット(伊那市;生ハムと夏野菜のガレット)

゜+.(・∀・)゜+.゜伊那市近辺の食事処めもー!

創作バル FLATT.(フラット)(伊那市)』の店評をアップ

創作バル FLATT.(フラット)(伊那市)の料理の写真とか
「生ハムと夏野菜のガレット」

創作バル FLATT.(フラット)(伊那市)』の店評へ \(・∀・)/


- - - - - - 伊那市でグルメ \(・∀・)/ のほかの記事(任意抽出) - - - - - -

La Brique(ラブリック)(伊那市;フレンチレストラン) - 2009/12/30(水)
gota(伊那市;ベトナムまぜこぜごはん)
カリーナ(伊那市;トリュフ)
麺屋 二八(伊那市)
美華(伊那市;人気の揚げ焼きそば)
菓匠 Shimizu(しみず)(伊那市)
麺屋 二八(伊那市)

  1. 記事の分類 - 伊那市でグルメ \(・∀・)/
  2. |投稿日 - 2017/07/31(月)

[可変式ダンベル] FlexBell(フレックスベル) 32kgセット [ホームトレーニング]

[可変式ダンベル] FlexBell(フレックスベル)

いまだに使いづらい上に高価でださいパワーブロックしかないなら自宅での筋トレを本気で検討することはできなかったけど、
(つか、なんで 20年以上世界でパワーブロックばっか売られてんだ。)
Bowflex ってのが昨年あたりから購入できるようになったみたいなので検討開始。
重量を細かく調整できるし、握りやすそうだし、オンザニーもとりあえずできるっぽいし、
なによりパワーブロックみたいにくそださくない(かっこよくもないが)。

というときおり訪れる宅トレ衝動&検討のタイミングで、
FlexBell(フレックスベル)ってのが日本で購入できるようになるかもという情報があり、
今更 1年、2年くらい待ちますよって +(0゚・∀・) + ワクテカ + してたら、
1週間も待たずに Amazon で販売が開始された。
レビュー情報が欲しいところだけど、英語でも情報が少ないとか、
なぜか US Amazon では売られていないとか、不安はいくらかあれど、
ELEIKO 売ってるスウェーデン製だし、まあいいかと購入してしまった \(・∀・)/

グリップがやや太いことが気になる以外は、
見た目もいいし、ぼちぼちクイックに可変できるし、
ばらけるものじゃないから子にもいたずらされづらいしいいと思う。
あとは耐久性の問題。
こういうギミック使った製品ってそういう不安があるからやなんだよな。
そういう意味ではパワーブロックが、って思ったけど、あいつもクレーム結構訊くな。。



\続きも読んで/

- - - - - - 健康と体育 のほかの記事(任意抽出) - - - - - -

ベンチプレス月誌 【2005/10】
酒断ち(家酒限定)、xxxth week - 2008/12/16(火)
ベンチプレス月誌 【2005/11】
高反発マットレス 硬さ180ニュートン(ottostyle.jp)
秋花粉三兄弟 - ブタクサ、ヨモギ、カナムグラ
11th Annual Central Japan Bodybuilding and Figure Championships(セントラル・ジャパン・ボディビルディング&フィギュア・チャンピオンシップス)【ファイナル】(東京都福生市;横田米軍基地) - 2009/7/26(日)
[2ch] 新ビオフェルミンS で完治しました

  1. 記事の分類 - 健康と体育
  2. |投稿日 - 2017/07/30(日)

[全手動洗濯機] ミニ洗濯板(ロッタホーム)


- ロッタホーム ミニ洗濯板 TRLH0101 -

主に子の汚れ物用に今更購入。
なんで今まで洗濯板を買うということを思い付かなかったか?
あまりその有用性なり効果を知らなかったためか。

つってもこういう桜の木とか、
目を惹く物でなければやっぱり購入の検討にすら至らなかったと思うけど。

まあ、ともかくいいね。
かわいい物ってどきどきする (人∀・)♪

あとはサニタリーの壁にこの洗濯板をぶら下げるための
アイアンフックでも検討しよっと。


- - - - - - 子にまつわること のほかの記事(任意抽出) - - - - - -

[子] 生まれたての山羊のように
[子] 天道虫飾り
[YouTube] BLAST INTO MINING!!!!
[子] テラ・コートリル軟膏でかぶれ改善
[子動画] 網戸で遊ぶ - 2015/4
[子動画] ダイニングテーブルを挟んでいないいないばあ
[子] アンチエイジング

  1. 記事の分類 - 子にまつわること
  2. |投稿日 - 2017/07/30(日)

[キーボード] リベルタッチ FKB8540(富士通コンポーネント) - 2015/6

愛キ「BSKBC01(バッファロー)」が不調になったので、
代わりのキーボードを購入 \(・∀・)/

[キーボード] リベルタッチ FKB8540(富士通コンポーネント)
→ リベルタッチ FKB8540(富士通コンポーネント)



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- - - - - - 買った物や家計なこと のほかの記事(任意抽出) - - - - - -

デジタル温湿度計 オプシス O-230WT(ドリテック)
[調理器具] NEW COOKDAY セラミック 受け皿付おろし器(新目立て)(貝印)
嫁のリュックをミンクオイルでごしごしごしごし - 2012/9/16(日)
[カーナビ] ユピテル 7.0型ワンセグ内蔵ポータブルナビゲーション YPB741(YUPITERU)
[ガラスコーティング] クリスタルキーパー(伊那中央石油)
[液晶] LCD-AD194VB(I-O DATA)、購入
デジタル温湿度計 TT550-WH(タニタ) - 2012/11/28(水)

  1. 記事の分類 - 買った物や家計なこと
  2. |投稿日 - 2017/07/30(日)

サワディー(伊那市;豚肉ラーメンの雲呑版)

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タイ料理の食べれる店 サワディー(伊那市)』の店評をアップ

タイ料理の食べれる店 サワディー(伊那市)の料理の写真とか
「豚肉ラーメン(クウェイ・ティオ・ムー)」(雲呑版)

タイ料理の食べれる店 サワディー(伊那市)の料理の写真とか

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- - - - - - 伊那市でグルメ \(・∀・)/ のほかの記事(任意抽出) - - - - - -

SANTOS(三澤珈琲伊那店)(伊那市)
みのやさくら亭(伊那市;蕎麦のランチセット)
みつぎや食堂(伊那市) - 2007/4/11(水)
めしや(伊那市;牡蠣フライ定食)
八幡寿し(伊那市;薔薇丼)
ラーメン双葉(伊那市)
中華料理 飯島(飯島食堂)(伊那市;ソースカツ丼)

  1. 記事の分類 - 伊那市でグルメ \(・∀・)/
  2. |投稿日 - 2017/07/29(土)

壱刻(伊那市高遠町;潺(高遠産信濃一号))

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高遠そば・甘味処 壱刻(いっこく)(伊那市高遠町)』の店評をアップ

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潺(高遠産信濃一号)

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すとれいきゃっつ(伊那市高遠町;海老ドリア) - 2012/10/21(日)
連(伊那市高遠町;九月の蕎麦御膳)
ながせ(伊那市高遠町;鶏とポテトのマヨネーズ和え) - 2011/11/9(水)
紅茶とお菓子のお店 木のすず(伊那市高遠町;ブラウニー) - 2009/11/3(火)
木のすず(伊那市高遠町;with とらうささん) - 2012/3/20(火)
ながせ(伊那市高遠町;居酒屋;レバカツ;とりわさ)
満月(伊那市高遠町;満月まであと数歩)

  1. 記事の分類 - 伊那市高遠町+長谷でグルメ
  2. |投稿日 - 2017/07/27(木)

[川遊び] ウォーターシューズ

子と川遊びに行くのに足を怪我せぬよう水遊び用の靴を与えたいって思い立つも、
俺は成人してからの水遊びっていうと海ばかり行っていたから、
マリンシューズやフィンソックスって言い方しか知らず、
なにを捜せばいいのか少し困ったけど、
「ウォーターシューズ」って言い方になんのね。
ああ、なんて安直。


- L-RUNJP 子供&キッズ用 ウォーターシューズ やわらかい 携帯便利 足を守る 十三デザイン 動物柄 -


- 水陸両用 ウォーターシューズ マリンシューズ ビーチサンダル ランニングシューズ 軽量 通気性 -

そのついでに嫁のも買ったけど、
俺も欲しくなった (^▽^桜)


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[子動画] 硬いビスケットをちぅちぅ - 2015/2
[子] 天岩戸(あまのいわと)
[シャチハタ] パンダ感謝(邪悪なハンコ屋 しにものぐるい)
[子動画] 積み木をすいすい
[子写真] -8.0kg
[本] 最新名づけ大百科 たまごクラブ特別編集(ベネッセコーポレーション)
[子] 熱視線

  1. 記事の分類 - 子にまつわること
  2. |投稿日 - 2017/07/26(水)

テラチャ(飯島町;縞鯵、しらす、あいなめ、鴨ちゃん)

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アゲイン(中川村;豚軟骨のドライカレーとタイカレー)
ボビージェイ(飯島町;ビートルも壁を突き破るうまさだぜ)
里の菓工房(飯島町;栗のロールケーキ)
アゲイン(中川村;タイ家庭料理)
テラチャ(飯島町;縞鯵、しらす、あいなめ、鴨ちゃん)
アゲイン(中川村;トムヤムクン←えび入り酸辛スープ)
ベースキャンプコーヒー(中川村;スープカレー)

  1. 記事の分類 - 飯島町+中川村でグルメ
  2. |投稿日 - 2017/07/25(火)

鍋辰(伊那市;玉子綴じカツ丼)

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玉子綴じカツ丼

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咲来軒(伊那市;酸辣湯麺と玉子とじカツ丼)
刺身屋(伊那市;花巨頭鯨;本鮪) - 2007/5/5(土)
福満楼(伊那市;本場中華料理)
たけだ(伊那市;お得ソースカツ丼)
飯島食堂(伊那市;普通にソースカツ丼)
にしお(伊那市;だんご!だんご!だんご!) - 2011/11/19(土)
きのめ(伊那市;国産小麦と天然酵母のパン屋さん)

  1. 記事の分類 - 伊那市でグルメ \(・∀・)/
  2. |投稿日 - 2017/07/23(日)

蒼空(南箕輪村;冷やしつけめん 醤油味)

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麺づくり 蒼空(あおぞら)(南箕輪村)』の店評をアップ

麺づくり 蒼空(あおぞら)(南箕輪村)の料理の写真とか

麺づくり 蒼空(あおぞら)(南箕輪村)の料理の写真とか

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焼肉 縁結 南箕輪店(南箕輪村;塩もつ煮)
蒼空(南箕輪村;何度でも鴨つけ)
蒼空(南箕輪村;ラーメン;鴨つけ) - 2009/10/23(金)
スタンドベイクショップ(南箕輪村;イートインにてマフィンでランチ)
花ぜん(南箕輪村;味噌ラーメン)
旬香亭(南箕輪村;焼きチーズ煮込みカレーハンバーグ) - 2011/11/9(水)
八番館(南箕輪村;ピカイチレバー)

  1. 記事の分類 - 南箕輪村でグルメ
  2. |投稿日 - 2017/07/21(金)

kurabe(伊那市;第80回 わいわいワインを飲む会)

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kurabe CONTINENTAL DELICATESSEN(伊那市)』の店評をアップ

kurabe CONTINENTAL DELICATESSEN(伊那市)の料理の写真とか
「鶏レバーのロースト、レモン風味 アヴォカドのブルスケッタ」

kurabe CONTINENTAL DELICATESSEN(伊那市)の料理の写真とか
「筍と春キャベツのキッシュ、豆乳仕立て 粒マスタードのソース」

kurabe CONTINENTAL DELICATESSEN(伊那市)の料理の写真とか
「鶏もも肉のプロヴァンス風 タラの芽のそばフリット」

kurabe CONTINENTAL DELICATESSEN(伊那市)の料理の写真とか
デザート

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和食 から木(茅野市;御湖鶴酒の会)
なゆた(箕輪町;南信州ビール&信濃錦をビストロなゆたで楽しむ会 presents ROPE)
ワインクラブ ボン・ヴィヴァン(伊那市;ワイン会) - 2010/11/21(日)
南信州ビール(宮田村;M's CLUB) - 2009/5/23(土)
アンバー(伊那市;AMBER Champagne PARTY)
アンバー(伊那市;駒ヶ岳 30年を呑む会)
ラブリック(伊那市;わいわいワインを飲む会) - 2011/5/23(月)

  1. 記事の分類 - 主にお酒を愉しむ集まり
  2. |投稿日 - 2017/07/19(水)

ハシャブ(箕輪町;ソースカツ丼)

゜+.(・∀・)゜+.゜伊那市近辺の食事処めもー!

ハシャブ(箕輪町)』の店評をアップ

ハシャブ(箕輪町)の料理の写真とか
「ソースかつ丼」

ハシャブ(箕輪町)』の店評へ \(・∀・)/


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愛す工房みのわ(箕輪町)
なゆた(箕輪町;ガレットとレバームース)
梨花食堂(辰野町)
なゆた(箕輪町;with をぴ家)
なゆた(箕輪町;アフリカンチキン)
なゆた(箕輪町;グリーンカレー) - 2012/6/2(土)
新味園(箕輪町;お得な焼き肉ランチ)

  1. 記事の分類 - 箕輪町+辰野町でグルメ
  2. |投稿日 - 2017/07/14(金)

フラット(伊那市;フラットランチ始動)

゜+.(・∀・)゜+.゜伊那市近辺の食事処めもー!

創作バル FLATT.(フラット)(伊那市)』の店評をアップ

創作バル FLATT.(フラット)(伊那市)の料理の写真とか
「モーカサメのマスタードソース焼」

創作バル FLATT.(フラット)(伊那市)の料理の写真とか
「サラダ」

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しみずや(伊那市;とりから定食)
アカハネ(伊那市;もんもり掻き揚げ丼)
サワディー(伊那市;汁なしレッドカレー)
kurabe(伊那市;自家製パンツェッタとポルチーニ茸のクリームソース.パッパルデッレ)
手づくり厨房 羅針盤(伊那市)
カフェミルク(伊那市;ミルクのちゃんとごはん) - 2012/10/25(木)
桜や(伊那市;割烹料理)

  1. 記事の分類 - 伊那市でグルメ \(・∀・)/
  2. |投稿日 - 2017/07/12(水)

[寝具] ガーゼのタオルケット

子がどうにもこうにも芋虫のように布団を這い出、
季節問わずノー布団で夜間を過ごそうとするので、
じゃあ、涼やかなものを用意してみようと、
泉州産のガーゼケット(タオルケット)を買い与えた。


で、自分も興味を持って、
今治産のを買ってみたのだけど、
これまで夏は薄い羽毛布団で過ごしていたこともあってか、
それよりも余りに軽いガーゼケットは安心感というかくるまり感というかが乏しく、
なかなか慣れないまま日が経過している。
さてさて。


- ブルーム 今治産 ビレア 5重ガーゼタオルケット シングル (アイボリー) -


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[子] 白いバスタオルの乳児
[子] 掴まり立ち
子と庭山
[子動画] Tシャツ坊主
[子] ぷにぷにされるがまま
[子] ちゃうちゃうー
[子] ぼくたちは歯に挟まるために生まれてきたんだ

  1. 記事の分類 - 子にまつわること
  2. |投稿日 - 2017/07/11(火)

しみずや(伊那市;大盛りチャーシューメン)

゜+.(・∀・)゜+.゜伊那市近辺の食事処めもー!

しみずや(伊那市)』の店評をアップ

しみずや(伊那市)の料理の写真とか
「チャーシューメン」+「大盛り」

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クロネコ(伊那市)
ココンダ(伊那市;日替りランチ)
ステーキ&グリル びふてき亭(伊那市)
しみずや(伊那市;焼き肉定食)
ラブリック(伊那市;家族でランチ)
カリーナ(伊那市;プラムと白桃のシャーベット)
喬(伊那市;超太 ネオつけ麺)

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  2. |投稿日 - 2017/07/09(日)

[保育園] 米飯持参

保育園ってのは給食は出ても、
ご飯は持ってくのね。
変なの ´・ω・`



アンパンのアルミの弁当箱を買って、
それを留めるバンド(ランチベルト)を買って、
カトラリーセットとケースを買って、
これらを全部入れる巾着袋を用意しますよっと \(・∀・)/


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[子] ぼくたちは歯に挟まるために生まれてきたんだ
[子] 風邪未体験
[子動画] パン皿くるくるくるくる - 2015/7
[子写真] -8.0kg
[子動画] がらがらと歯固めをぶつける
[子] がんたーれ
[子] イトイトの実

  1. 記事の分類 - 子にまつわること
  2. |投稿日 - 2017/07/08(土)

喬(伊那市;大盛りジャンク)

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横浜家系ラーメン 喬(たか)(伊那市)』の店評をアップ

横浜家系ラーメン 喬(たか)(伊那市)の料理の写真とか
「横浜ジャンク」+「麺大盛」

横浜家系ラーメン 喬(たか)(伊那市)の料理の写真とか
よーくまぜまぜ

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ともえ食堂(伊那市)
虎頭(伊那市;馬肉ローメン)
シャトレ(伊那市;ローメンランチ)
菓匠 しみず(伊那市)
焼肉 いたや(伊那市)
割烹 いづみ(伊那市)
ラブリック(伊那市;ジャガイモのニョッキ 信州サーモンと野菜のクリームソース)

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  2. |投稿日 - 2017/07/07(金)

マポジョン(箕輪町;ヘムルチヂミとチーズチヂミ)

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韓国居酒屋 マポジョン(箕輪町)』の店評をアップ

韓国居酒屋 マポジョン(箕輪町)の料理の写真とか
「ヘムルチヂミ(大)」

韓国居酒屋 マポジョン(箕輪町)の料理の写真とか
「チーズチヂミ」

韓国居酒屋 マポジョン(箕輪町)の料理の写真とか
「マポ冷やし麺」

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ドーイドーナツ(箕輪町;パン生地のような) - 2011/5/8(日)
韓国居酒屋 マポジョン(箕輪町;ブゴクッ定食)
はま寿司 箕輪店(箕輪町;プレオープン)
やまもと(箕輪町;もみじ丼と肝焼き)
リストランテ ミラノ(辰野町)
まつくぼ(辰野町)の写真を大きくしてみた。
なゆた(箕輪町;豚肩のロティ)

  1. 記事の分類 - 箕輪町+辰野町でグルメ
  2. |投稿日 - 2017/07/05(水)

窯屋(箕輪町;たまごサンドとパン・ド・ファンタージャなど)

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パン茶房 窯屋(箕輪町)』の店評をアップ

パン茶房 窯屋(箕輪町)の料理の写真とか

パン茶房 窯屋(箕輪町)の料理の写真とか

パン茶房 窯屋(箕輪町)の料理の写真とか

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ローメン専門店 シャントン(箕輪町)
江戸○(箕輪町;天丼と本鮪三種丼)
新味園(箕輪町;お得な焼き肉ランチ)
タイガー食堂(辰野町;山下清)
なゆた(箕輪町;豚肩のロティ)
そば切り 一燈(いっとう)(箕輪町)
浅草屋(箕輪町)

  1. 記事の分類 - 箕輪町+辰野町でグルメ
  2. |投稿日 - 2017/07/03(月)

フラット(伊那市;春野菜の天麩羅、イカのバター醤油焼、ホタテのトマトソース焼)

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創作バル FLATT.(フラット)(伊那市)の料理の写真とか
鯛の子と白子の煮付け

創作バル FLATT.(フラット)(伊那市)の料理の写真とか
「イカのバター醤油焼」

創作バル FLATT.(フラット)(伊那市)の料理の写真とか

創作バル FLATT.(フラット)(伊那市)の料理の写真とか
「春野菜の天麩羅」

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食彩空間みやざわ(伊那市)
桂(かつら)(伊那市;居酒屋) - 2010/11/27(土)
居酒屋 一八(いっぱち)(伊那市;海鮮居酒屋) - 2010/9/18(土)
ケンタッキー(伊那市;辛旨チキンサンドとえびぷりぷりフライ)
とよばら(伊那市)
soirée café(ソワレカフェ)(伊那市)
kurabe(伊那市;美味礼賛)

  1. 記事の分類 - 伊那市でグルメ \(・∀・)/
  2. |投稿日 - 2017/07/01(土)

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