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から木(茅野市;2017年2月)

゜+.(・∀・)゜+.゜伊那市近辺の食事処めもー!

和食 から木(茅野市)』の店評をアップ

和食 から木(茅野市)の料理の写真とか

和食 から木(茅野市)の料理の写真とか
「小蕪白味噌仕立て 自家製からすみ掛け」

和食 から木(茅野市)の料理の写真とか
「百合根と黒トリュフのあんかけ」

和食 から木(茅野市)の料理の写真とか
「諏訪湖産公魚焼き浸し」

和食 から木(茅野市)の料理の写真とか
「島根産伊佐木 島根産槍烏賊 青森産海胆」

和食 から木(茅野市)の料理の写真とか
「いくらの土鍋御飯」

和食 から木(茅野市)の料理の写真とか

和食 から木(茅野市)』の店評へ \(・∀・)/


- - - - - - ◇ 諏訪市/郡+茅野/岡谷市でごはん のほかの記事(任意抽出) - - - - - -

観光荘(岡谷市;鰻料理;シャキまぜ丼)
ハニーフライドポテト(岡谷市;大学芋とは違うのだよ)
ohana(諏訪市;ハワイアンカフェ;クロワッサン) - 2010/1/16(土)
ダンロ(諏訪市;遊覧船「すわん」後)
市場食堂(諏訪市;こぼれイクラ丼と小鯛の姿煮)
ピーター(茅野市;ソーセージ) - 2010/2/28(日)
海鮮の國(諏訪市;海鮮料理) - 2009/10/18(日)

  1. 記事の分類 - ◇ 諏訪市/郡+茅野/岡谷市でごはん
  2. |投稿日 - 2017/12/30(土)

ダンロ(諏訪市;遊覧船「すわん」後)

゜+.(・∀・)゜+.゜伊那市近辺の食事処めもー!

イタリア田舎料理 DANLO(ダンロ)(諏訪市)』の店評をアップ

イタリア田舎料理 DANLO(ダンロ)(諏訪市)の料理の写真とか

イタリア田舎料理 DANLO(ダンロ)(諏訪市)の料理の写真とか

イタリア田舎料理 DANLO(ダンロ)(諏訪市)の料理の写真とか

イタリア田舎料理 DANLO(ダンロ)(諏訪市)』の店評へ \(・∀・)/


- - - - - - ◇ 諏訪市/郡+茅野/岡谷市でごはん のほかの記事(任意抽出) - - - - - -

なとりさんちの たまごや工房(諏訪市)
グラッチェガーデンズ 岡谷中央店(岡谷市)
親ゆづりの味(岡谷市;健康志向的冷麺)
観光荘(岡谷市;やなまぶし丼;鰻料理)
市場食堂(諏訪市;いくら丼と山盛り天丼)
南方屋台料理 トゥクトゥク(諏訪市)
ダンロ(諏訪市;トリッパなどなど)

  1. 記事の分類 - ◇ 諏訪市/郡+茅野/岡谷市でごはん
  2. |投稿日 - 2017/12/27(水)

蒼空(南箕輪村;鴨つけ)

゜+.(・∀・)゜+.゜伊那市近辺の食事処めもー!

麺づくり 蒼空(あおぞら)(南箕輪村)』の店評をアップ

麺づくり 蒼空(あおぞら)(南箕輪村)の料理の写真とか

麺づくり 蒼空(あおぞら)(南箕輪村)の料理の写真とか

麺づくり 蒼空(あおぞら)(南箕輪村)の料理の写真とか

麺づくり 蒼空(あおぞら)(南箕輪村)』の店評へ \(・∀・)/


- - - - - - 南箕輪村でごはん のほかの記事(任意抽出) - - - - - -

彩月(南箕輪村;マグロユッケ丼) - 2012/11/15(木)
楽腹(らっぱら) 和食好きの隠れ家厨房(南箕輪村)
蒼空(南箕輪村)
藤十郎茶や(ととろーちゃや)(南箕輪村;蕎麦ガレット)
蒼空(南箕輪村;紅和え麺;食べるラー油メンマ丼) - 2011/2/5(土)
蒼空(南箕輪村;鴨つけ+鴨増し)
インド・ネパール料理 ANNA PURNA(アンナプルナ)(南箕輪村;カレー)

  1. 記事の分類 - 南箕輪村でごはん
  2. |投稿日 - 2017/12/25(月)

グルタミン(GLUTAMINE)

体内で最も豊富なアミノ酸
体内では約20種類のアミノ酸が、タンパク質を合成したり、筋肉や心臓・腎臓などの組織を構成するなど重要な働きをしています。グルタミンは筋肉内のアミノ酸の約60%を占めているので、大切なアミノ酸であることが分かります。しかし、非必須アミノ酸で、生体で十分量を合成出来るため、最近まで余り重要視されていませんでした。ところが、1980年代になり、グルタミンは“ある条件下では、必要なアミノ酸”と呼ばれるようになりました。ある条件下とは何なのでしょうか?

グルタミンの役割
今日では、さまざまな研究によってグルタミンについて多くの役割がわかってきました。筋肉のタンパク質合成の促進、胃や小腸などの消化器の機能維持や構造を保つための主要なエネルギー源となることなど、生体で合成されるグルタミンはこれらの大切な役割を果たしています。

・たんぱく質の代謝
・筋肉の回復
・血液のpH調整
・神経伝達物質の発達
・アンモニア輸送
・抗酸化物質の生成
・免疫機能など


ストレス・病気・運動
病気やケガなどで身体にストレスがかかると、筋肉で合成されたグルタミンが修復や治療のために血液中や損傷部へ送り込まれます。このようなストレス状態になると、体内でのグルタミンの合成が必要量に追いつかず、結果として筋肉から喪失することがあります。(入院中に筋肉が痩せ細ってくることをイメージするとわかり易いでしょう。)「病気やケガもなくトレーニングも順調、ストレスもかからない。」多くの人はそう思うでしょう。しかし、ウエイトトレーニングなどで筋肉を使うことも大きなストレスとなります。このように身体に大きなストレスがかかる場合、必須アミノ酸と同じようにグルタミンなどの栄養素を、食事やサプリメントなどで補う必要があります。

食事とグルタミン
グルタミンは肉(牛・豚・鶏など)や、魚、卵などに豊富に含まれていますが、調理などで熱を加えたり、酢など酸の強いものを加えると変成してしまいます。市販の栄養補助食品も、製造過程で熱を加えるため、グルタミンはほとんど含まれていません。食事でグルタミンを摂ろうとすれば、刺し身のように生のまま摂るしかありません。

グルタミンサプリメントの摂り方
グルタミンの必要摂取量というのは特にありません。健康でストレス(運動を含む)のない人には特に補充する必要がありません。またトレーニングをしている人は、グルタミンを1日10g前後を目安に摂るといいでしょう。筋肉の崩壊を抑制し、筋肉内のグルタミン量を維持してくれます。

- http://www.aeon-mall.co.jp/FitnessShop/news_5.html -



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- - - - - - 健康と体育 のほかの記事(任意抽出) - - - - - -

[YouTube] ボディビルダーのポージング(国内)
五本指の靴下のメリット
ベンチプレス・スクワット・デッドリフトの MAX重量早見表(RM換算表)
11th Annual Central Japan Bodybuilding and Figure Championships(セントラル・ジャパン・ボディビルディング&フィギュア・チャンピオンシップス)【ファイナル】(東京都福生市;横田米軍基地) - 2009/7/26(日)
2006年 長野県ボディビル選手権大会(松本市長野県松本文化会館) - 2006/08/06(日)
酒断ち(家酒限定)、2nd week - 2008/7/24(木)
[体] 上腕と前腕とか

  1. 記事の分類 - 健康と体育
  2. |投稿日 - 2017/12/25(月)

ざんざ亭(伊那市長谷;うまい日本酒と天然きのことジビエ料理をたらふく食う会)

゜+.(・∀・)゜+.゜伊那市近辺の食事処めもー!

ざんざ亭(伊那市長谷)』の店評をアップ

ざんざ亭(伊那市長谷)の料理の写真とか

ざんざ亭(伊那市長谷)の料理の写真とか

ざんざ亭(伊那市長谷)の料理の写真とか

ざんざ亭(伊那市長谷)の料理の写真とか

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- - - - - - 主にお酒を愉しむ集まり のほかの記事(任意抽出) - - - - - -

宮島酒店(信濃錦蔵元)(伊那市;with kurabe) - 2012/2/20(月)
鉄板焼 坊主(伊那市;わいわいワインを飲む会) - 2010/11/8(月)
藤よし(伊那市;藤よし純米酒を楽しむ会 夏の今錦祭り)
ラブリック(伊那市;わいわいワインを飲む会) - 2011/5/23(月)
連(伊那市高遠町;信濃錦を味わう会 2017 秋)
鹿嶺高原 雷鳥荘(伊那市長谷;日本のシードルを味わう会)
kurabe(伊那市;第86回 わいわいワインを飲む会)

  1. 記事の分類 - 主にお酒を愉しむ集まり
  2. |投稿日 - 2017/12/23(土)

[国産オレオ復活] ノアール(ヤマザキナビスコ)

昨夏にオレオが支那化して「バイバイ,オレオ」してから二度と口にすることはなかったのだけど、
名称を変え、国産(茨城県産)で復活してるじゃん ゜+.(人∀・)゜+.゜

[国産オレオ復活] ノアール(ヤマザキナビスコ)

ってわけで、『ニシザワ』で二袋買ったけど、
ばたばたしててまだ食べられてないまま、
会社に置いてきてしまつた (:3_ヽ)_


- - - - - - (・∀・) 桜ん坊用めもとコピペ! のほかの記事(任意抽出) - - - - - -

高菜、食べてしまったんですか!?
w を 3秒押した後に e を押す(全角)
論語、兵士と砦
平成生まれの奴が知らないと思われる事
[サイト] web 宝くじシミュレーター
テスト、投稿写真のサイズとか
忍者ハットリ君でござる の巻

  1. 記事の分類 - (・∀・) 桜ん坊用めもとコピペ!
  2. |投稿日 - 2017/12/22(金)

しみずや(伊那市;ラーメン大盛りと冷やし中華大盛り)

゜+.(・∀・)゜+.゜伊那市近辺の食事処めもー!

しみずや(伊那市)』の店評をアップ

しみずや(伊那市)の料理の写真とか

しみずや(伊那市)の料理の写真とか

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- - - - - - 伊那市でごはん \(・∀・)/ のほかの記事(任意抽出) - - - - - -

サワディー(伊那市;グリーンカレー(豚肉))
美華(伊那市;麻婆飯と焼き餃子)
Google マップ インドアビュー(伊那市)
たね(伊那市;通り町のカフェ) - 2013/5/10(金)
居酒屋 民美(みんみ)(伊那市)
金六(伊那市;醤油ラーメン)
kurabe(伊那市;サンマのトマトのバターソース.パッパルデッレ)

  1. 記事の分類 - 伊那市でごはん \(・∀・)/
  2. |投稿日 - 2017/12/21(木)

シャツのお直し(チプカとプクチカ)



お直ししてもらっちゃったい。
これでまた長く着られます ゜+.(人∀・)゜+.゜
ありがたや。


- - - - - - (・∀・) 桜ん坊家のこと! のほかの記事(任意抽出) - - - - - -

伊那中央病院:消化器科
嫁と腹筋ころころ
連れの買い物パタン
嫁とだーだー
灰爪
嫁の夜一さん
桜ん坊家のスーツケース

  1. 記事の分類 - (・∀・) 桜ん坊家のこと!
  2. |投稿日 - 2017/12/20(水)

kurabe(伊那市;第83回 わいわいワインを飲む会)

゜+.(・∀・)゜+.゜伊那市近辺の食事処めもー!

kurabe CONTINENTAL DELICATESSEN(伊那市)』の店評をアップ

kurabe CONTINENTAL DELICATESSEN(伊那市)の料理の写真とか

kurabe CONTINENTAL DELICATESSEN(伊那市)の料理の写真とか

kurabe CONTINENTAL DELICATESSEN(伊那市)の料理の写真とか

kurabe CONTINENTAL DELICATESSEN(伊那市)の料理の写真とか

kurabe CONTINENTAL DELICATESSEN(伊那市)の料理の写真とか

kurabe CONTINENTAL DELICATESSEN(伊那市)の料理の写真とか

kurabe CONTINENTAL DELICATESSEN(伊那市)』の店評へ \(・∀・)/


- - - - - - 主にお酒を愉しむ集まり のほかの記事(任意抽出) - - - - - -

アンバー(伊那市;Amber&信濃錦 Challenge Night 第2弾)
鉄板焼 坊主(伊那市;信濃錦を飲む会) - 2011/3/23(水)
kurabe(伊那市;第80回 わいわいワインを飲む会)
仙醸(伊那市高遠町;第七回仙醸蔵まつり)
南信州ビール(宮田村;M's CLUB) - 2009/3/28(土)
kurabe(伊那市;第86回 わいわいワインを飲む会)
kurabe(伊那市;信濃錦を呑む会) - 2012/11/19(月)

  1. 記事の分類 - 主にお酒を愉しむ集まり
  2. |投稿日 - 2017/12/19(火)

中華蕎麦 志(こころ)(茨城県ひたちなか市;冷やしかけ煮干そば)

゜+.(・∀・)゜+.゜伊那市近辺の食事処めもー!

中華蕎麦 志(こころ)(茨城県ひたちなか市)』の店評をアップ

中華蕎麦 志(こころ)(茨城県ひたちなか市)の料理の写真とか
「冷やしかけ煮干そば」

中華蕎麦 志(こころ)(茨城県ひたちなか市)』の店評へ \(・∀・)/


- - - - - - ▽ 茨城県でごはん のほかの記事(任意抽出) - - - - - -

ちゅう心(茨城県東茨城郡大洗町;海鮮料理)
平成魚松(茨城県東茨城郡大洗町;豪海天丼と牡蠣フライ)
利き酒処(茨城県那珂市;常陸野ネストビール&菊盛)
回転寿司 壱番(茨城県ひたちなか市)
こけらや(茨城県ひたちなか市;刺身定食とフライの盛り合わせ)
都炉美煎(茨城県ひたちなか市;煎餅屋)
道の駅 日立おさかなセンター(茨城県日立市)

  1. 記事の分類 - ▽ 茨城県でごはん
  2. |投稿日 - 2017/12/17(日)

[J-POP] PTOLEMY(Diggy-MO')


- Diggy-MO' - PTOLEMY (Official Music Video) -

店評作成中に Diggy-MO' を流していると、
書斎の隅でトミカしてた子、
「PTOLEMY」ときだけ俺んとこにやってくる。

もうちょっと平均的な音楽を好きになった方がいいと思うよ。> 子


- - - - - - 気になる音と歌詞 のほかの記事(任意抽出) - - - - - -

[YouTube] 赤ずきんと健康(金沢美術工芸大学 井上涼)
[CD] パリ・フェスティヴァル・インターナショナル(Miles Davis & Tadd Dameron Quintet)
[YouTube] 手前みそのうた(森ゆに)
[歌詞] Waltzing Matilda live 1977(Tom Waits)
[CD] Tutu(Miles Davis)
[CD] Sketches of Spain (Miles Davis)
[CD] Abrasive(Santos)

  1. 記事の分類 - 気になる音と歌詞
  2. |投稿日 - 2017/12/16(土)

壱刻(伊那市高遠町;かぼす冷やかけそば)

゜+.(・∀・)゜+.゜伊那市近辺の食事処めもー!

高遠そば・甘味処 壱刻(いっこく)(伊那市高遠町)』の店評をアップ

高遠そば・甘味処 壱刻(いっこく)(伊那市高遠町)の料理の写真とか
「かぼす冷やかけそば」

高遠そば・甘味処 壱刻(いっこく)(伊那市高遠町)』の店評へ \(・∀・)/


- - - - - - 伊那市高遠町+長谷でごはん のほかの記事(任意抽出) - - - - - -

ながせ(伊那市高遠町;居酒屋;新さんま刺身)
連(伊那市高遠町;六月の蕎麦御膳)
すとれいきゃっつ(伊那市高遠町;海老ドリア) - 2012/10/21(日)
連(伊那市高遠町;九月の彩り御膳)
野のもの(伊那市長谷;季節野菜のチキンカレー)
野のもの(伊那市長谷;ネパールカレー)
千代田荘(伊那市高遠町;茸三昧)

  1. 記事の分類 - 伊那市高遠町+長谷でごはん
  2. |投稿日 - 2017/12/15(金)

山勢(やませい)(松本市;鰻のコースと焼き鼈)

゜+.(・∀・)゜+.゜伊那市近辺の食事処めもー!

山勢(やませい)(松本市)』の店評をアップ

山勢(やませい)(松本市)の料理の写真とか

山勢(やませい)(松本市)の料理の写真とか

山勢(やませい)(松本市)の料理の写真とか

山勢(やませい)(松本市)の料理の写真とか

山勢(やませい)(松本市)の料理の写真とか

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- - - - - - ◇ 松本市でごはん のほかの記事(任意抽出) - - - - - -

和ダイニング 七夜月(ななよづき)(松本市)
きときと寿し 松本店(松本市;タッチパネルが使いづらい) - 2012/8/26(日)
サニープレイスカフェ(松本市;嫁レポ)
丸正製パン(松本市)
ドマノマ 伊太利亜炭火焼料理(松本市)
アプリュス(松本市;紅茶とスコーン) - 2011/1/9(日)
松本 大久保醸造そば会(高橋邦弘氏)(松本市)

  1. 記事の分類 - ◇ 松本市でごはん
  2. |投稿日 - 2017/12/13(水)

[本] 男の隠れ家 2018年1月号 ジビエ、いただきます!



「男の隠れ家」によるジビエ特集。
名だたる名店が連なる中、
それらの紹介が 1、2ページであるにも関わらず、
ざんざ亭(伊那市長谷)』だけが 4ページと大きく組まれている (」・∀・)」
しかも全国誌で!

男の隠れ家 2018年1月号 No.256 ジビエ、いただきます!


- - - - - - 本+コミック+映画 のほかの記事(任意抽出) - - - - - -

[和書] ハリー・ポッターと不死鳥の騎士団(下)(J. K. ローリング)
[コミック] ワンピース 総集編 THE 20TH LOG(尾田栄一郎)
[和書] 居酒屋兆治(山口 瞳)
[漫画] 海街diary [1-6](吉田秋生)
[コミック] ヨコハマ買い出し紀行 [全巻](芦奈野ひとし)
[コミック] もやしもん(石川雅之)(1-8巻)
[和書] 蛇にピアス(金原ひとみ)

  1. 記事の分類 - 本+コミック+映画
  2. |投稿日 - 2017/12/12(火)

連(伊那市高遠町;信濃錦を味わう会 2017 秋)

゜+.(・∀・)゜+.゜伊那市近辺の食事処めもー!

日々茶寮 連(にちにちさりょうれん)(伊那市高遠町)』の店評をアップ

日々茶寮 連(にちにちさりょうれん)(伊那市高遠町)の料理の写真とか

日々茶寮 連(にちにちさりょうれん)(伊那市高遠町)の料理の写真とか

日々茶寮 連(にちにちさりょうれん)(伊那市高遠町)の料理の写真とか

日々茶寮 連(にちにちさりょうれん)(伊那市高遠町)の料理の写真とか

日々茶寮 連(にちにちさりょうれん)(伊那市高遠町)の料理の写真とか

日々茶寮 連(にちにちさりょうれん)(伊那市高遠町)の料理の写真とか

日々茶寮 連(にちにちさりょうれん)(伊那市高遠町)の料理の写真とか

日々茶寮 連(にちにちさりょうれん)(伊那市高遠町)』の店評へ \(・∀・)/


- - - - - - 主にお酒を愉しむ集まり のほかの記事(任意抽出) - - - - - -

ワインクラブ ボン・ヴィヴァン(伊那市) - 2011/4/17(日)
志賀高原ビール(下高井郡山ノ内町;収穫祭@Teppa Room) - 2012/10/13(土)
オーベルジュエスポワール(茅野市;厳選ジビエとフランスアルデッシュ地区のワインを楽しむ会)
松本オクトーバーフェスト 2008(松本市;地ビールのビアフェス)
宮島酒店(信濃錦蔵元)(伊那市;信濃錦を呑む会) - 2010/11/22(月)
連(伊那市高遠町;信濃錦を味わう会)
藤よし(伊那市;純米酒の会) - 2007/10/22(月)

  1. 記事の分類 - 主にお酒を愉しむ集まり
  2. |投稿日 - 2017/12/11(月)

[防寒] 浴室の窓を分厚い発泡スチロールで塞ぐ [断熱]

2012/11/3(土)

[防寒] 浴室の窓を塞ぐ

先にお風呂が寒いと書いたとおり(※)、
換気扇が根本的な問題と思われるので解決が難しいが、
[防寒] 入浴の仕方 - 2012/10/22(月)

小さな窓からも冷気が降ってこないわけではないので、
そこを塞ぐことにした(つか、そうすると春から決めていた)。

で、
断熱材が欲しいのだけどそんなものは見つからず、
『綿半』で厚さ 45mm の発泡スチロールを購入して
発泡スチロールの破片まみれになりながらそれをカットしてお風呂の窓に嵌めた。
※ それにしてもカットが汚い。

少しは効果があるだろう。
と思っていたら、
なんか結構効果的でした -(ノ゚Д゚)八(゚Д゚ )ノイエーイ

とは云え、
採光ができなくなったせいで日中浴室が暗くなってしまったのは哀しいな。

とは云え、
そもそものプランニング時に浴室に窓なんざ要らんと俺は主張したのに。> 嫁よい。

つっても、
窓があることに慣れたから、今やあることはいいことと思っているけれど。



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- - - - - - 住まいのこと(2012/3-) のほかの記事(任意抽出) - - - - - -

[低誘虫照明器具] 虫来まくってるがよ → ムシベール(パナソニック) - 2012/6/24(日)
間の悪いパナソニック → 蛍光灯(HFA2725E)の相談
こっちの水は甘いぜベイビー(伊那市引っ越し先)
ガスコンロ使用後にしばらくプロパンガス臭い
初めての固定資産税(伊那市)
[防寒] 入浴の仕方 - 2012/10/22(月)
田圃のおかげでちょこっとシーサイド気分 - 2012/5/12(土)

  1. 記事の分類 - 住まいのこと(2012/3-)
  2. |投稿日 - 2017/12/10(日)

リース展(草の音) - 2017/11/29(水)

リース展(草の音)

じき訪れる嫁の産まれた日に "花の勲章" \(・∀・)/



\続きも読んで/

- - - - - - (・∀・) 桜ん坊家のこと! のほかの記事(任意抽出) - - - - - -

嫁と美しの Color Girl
嫁の乳
嫁のい・ろ・は・す
嫁のくしゃみ
しずんだり、もぐったり
嫁を見送る
嫁とナプキン

  1. 記事の分類 - (・∀・) 桜ん坊家のこと!
  2. |投稿日 - 2017/12/10(日)

[かやぶき倶楽部] ムージカ・エマセネポー - 2017/12/9(土)



昨年は知ったときには終えていた斎藤明子さんのコンサート。
もしかしたらもう一度くらい招請してくれるかもとあてもなく待つこと一年ちょい。
やってくださった ゜+.(人∀・)゜+.゜> 『かやぶき倶楽部(金鳳寺)』

ピアソラは鉄板でそりゃあよかったし、
体中からいろんな汁も出たけれど (^q^)
モンティのチャールダーシュも印象的だった。
えがったー ゜+.(・∀・)゜+.゜


- - - - - - 気になる音と歌詞 のほかの記事(任意抽出) - - - - - -

[CD] Paris Concert, Edition One(Bill Evans)
[歌詞] SORRY BABY(SION や 福山雅治)
[YouTube] 手前みそのうた(森ゆに)
[CD] Dig (Miles Davis)
[CD] Bags Groove (Miles Davis)
[YouTube] All I Want For Christmas Is You(Mariah Carey;The Rocker Covers)
[YouTube] edge(Perfume)

  1. 記事の分類 - 気になる音と歌詞
  2. |投稿日 - 2017/12/10(日)

[本] 美味礼讃(海老沢泰久)



ブリア・サヴァランの著述ではなく、
『辻調』の創設者である辻静雄さんについての伝記小説。

いやあ、食べるって素晴らしい (人∀・)♪


- - - - - - 本+コミック+映画 のほかの記事(任意抽出) - - - - - -

[和書] 町でいちばんの美女(チャールズ ブコウスキー(Charles Bukowski);青野聡訳)
[本] フランス料理の学び方 - 特質と歴史(辻静雄)
[本] 家を買いたくなったら(長谷川高)
[コミック] ハチミツとクローバー [全10+0巻](羽海野チカ)
[漫画] 山賊ダイアリー [1-6](岡本健太郎)
[コミック] ヨコハマ買い出し紀行 [全巻](芦奈野ひとし)
[和書] 食客旅行(玉村豊男)

  1. 記事の分類 - 本+コミック+映画
  2. |投稿日 - 2017/12/09(土)

ミワトルテ(南箕輪村;ティラミスタルトと季節タルト)

゜+.(・∀・)゜+.゜伊那市近辺の食事処めもー!

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「ティラミスタルト」

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「季節タルト」

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- - - - - - 南箕輪村でごはん のほかの記事(任意抽出) - - - - - -

びざび(南箕輪村;豚肩ロース肉のプレゼ) - 2010/2/6(土)
蒼空(南箕輪村;磯潮らぁめん)
ベルグ(南箕輪村;山小屋のパン屋さん)
蒼空(南箕輪村;はまぐりらぁめん)
握・魚彩料理 呉竹鮨(くれたけずし)(南箕輪村;海鮮料理)
旬香亭(南箕輪村;カレーソース) - 2012/8/16(木)
ピッツァパーク ガジュマーロ(移動販売;石窯のピザ屋)

  1. 記事の分類 - 南箕輪村でごはん
  2. |投稿日 - 2017/12/07(木)

そば処 白山(松本市;安い・旨い・腹いっぱい)

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「盛そば」(十割 400g)

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「海老天ぷら」

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- - - - - - ◇ 松本市でごはん のほかの記事(任意抽出) - - - - - -

ふるさと(松本市;たい焼き;縄手通り)
とんかつ 櫻守(松本市)
奈川(松本市;とうじ蕎麦) - 2011/1/9(日)
助屋 松本本店(松本市)
エスニックレストラン メーヤウ 桐店(松本市;カレーバイキング;食べ放題!)
ケーラン(松本市;タイ料理)
ドマノマ 伊太利亜炭火焼料理(松本市)

  1. 記事の分類 - ◇ 松本市でごはん
  2. |投稿日 - 2017/12/05(火)

テラチャ(飯島町;アルプスサーモン・本柳葉魚・鮫鰈・千代幻豚)

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「アルプスサーモンのマリネ」

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「本シシャモの春巻き」

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「鮫カレイのポワレ」

Tera-cha(テラチャ)(飯島町)の料理の写真とか
パン

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「千代幻豚肩ロースのロースト ビーツのソース」

Tera-cha(テラチャ)(飯島町)の料理の写真とか

Tera-cha(テラチャ)(飯島町)の料理の写真とか
「デザート」

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- - - - - - 飯島町+中川村でごはん のほかの記事(任意抽出) - - - - - -

アゲイン(中川村;豚軟骨のドライカレーとタイカレー)
ボビージェイ(飯島町;ビートルも壁を突き破るうまさだぜ)
志をじ(飯島町;マンモスなソースカツ丼)
Tera-cha(テラチャ)(飯島町;緑の中のフレンチレストラン)
ドラゴン(飯島町;子どもにあまーいラーメン屋さん)
道の駅 田切の里(飯島町;すずらん牛乳ソフトクリーム)
あかさか(飯島町;ソースカツ丼とサクラライス)

  1. 記事の分類 - 飯島町+中川村でごはん
  2. |投稿日 - 2017/12/03(日)

フラット(伊那市;鰯の照り焼き&トマトスープ)

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- - - - - - 伊那市でごはん \(・∀・)/ のほかの記事(任意抽出) - - - - - -

めしや(伊那市;特製めしや丼+サーモントッピング)
ノクテクラベ(伊那市;春の美食ランチの会)
美華(伊那市;カニ玉そば(天津麺))
はしば(伊那市;九平次&相模灘)
刺身屋(伊那市;入梅鰯と時不知)
SANTOS(三澤珈琲伊那店)(伊那市)
美華(伊那市;紅縁のチャーシュー麺)

  1. 記事の分類 - 伊那市でごはん \(・∀・)/
  2. |投稿日 - 2017/12/01(金)

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